יעוץ אישי

חוסן נפשי  של בראי המשפחה בתקופת המלחמה חוסן נפשי או עמידות נפשית, אלה מונחים שמתארים יכולת פסיכולוגית חיובית, להתמודד עם מצבי דחק, משבר ולהסתגל לנסיבות חיים שנגרמו בעקבות מצבים אלה…

את תהליך התפתחות אישית שלי, התחלתי לפני הרבה שנים. האמת היא, שלא אני בחרתי בו, אלא הוא בי, כי הגעתי למקום שבו הבנתי, שעלי להתחיל ולראות את הדברים אחרת, וכדי…

בעשורים האחרונים, אתרי ההיכרויות והאפליקציות, הפכו לערוץ מרכזי, להכרות בני זוג, אם לשם זוגיות ארוכה, ואם לשם מפגש מזדמן. אך לא פעם, חווית המשתמש, היא לא פשוטה, ומתסכלת. מודעות למאפייני…

ניהלתי אין ספור שיחות, שהיו בעצם שיחות הכרות  בו האישה טענה, כי היא רוצה מאוד להגיע לטיפול, והמצב בו הם נמצאים מבחינתה הוא בלתי נסבל, אלא  שהבעל לא היה מוכן…

היא אצלי בטיפול ,כבר למעלה משנה, גרושה עם ילד בן ארבע בחצי. בשנה האחרונה החלה לצאת עם גבר חדש, אך היא מתקשה להחליט אם הוא בשבילה. היא כול הזמן נמצאת…

רבים מהאנשים, שחיים בזוגיות,  מוצאים את עצמם, ברגעים קשים של כעס, משמיעים משפטים כמו, הוא דואג רק לעצמו, לא רואה אף אחד חוץ מעצמו, הוא ממש נרקיסיסט. בימים אלה, קיימת…

תאוריית ההיקשרות והשפעתה על זוגיות חברה ועבודה כמטפלת, אני מוצאת את עצמי שואלת שאלות רבות, כמו מדוע יש אנשים שמתאהבים בקלות? ואילו אחרים נמנעים מאהבה? מה משפיע על אופי מערכות…

כולנו חיים בקבוצות הקבוצה הגרעינית שהיא גם המשמעותית ביותר בחייו של האדם היא המשפחה שלו.  המשפחה היא למעשה, הקבוצה הראשונה, שאנו שייכים אליה. התינוק נולד לזוג הורים, שהופך את הזוג…

הם הגיעו אלי לפני כשנה, לאחר משבר בנישואין, בו האישה לא קיבלה מענה רגשי מהגבר. חשוב לציין כי הם לא ידעו לנהל את התקשורת בצורה נכונה היות, ושניהם מאתגרי קשב.…

המונח מדיטציה, מוגדר על ידי מילון אבן שושן כהגות ,התבוננות מעמיקה. הגדרה נוספת למדיטציה, הינה וויסות עצמי מכוון, של תשומת לב, לשם חקירה עצמית, כאן ועכשיו. המדיטציה מתורגלת כבר למעלה…